Les Mills Sprint

Hanhivaaran ryhmäliikuntakalenteri saa uutta täydennystä syksylle 2017!

UUTUUS: Les Mills SPRINT!!!!!

Les Mills SPRINT (sisäpyöräily) on 30 min. korkea intensiteettinen intervallitreeni, joka antaa nopeita tuloksia lyhyessä ajassa.

- Maksimaalinen suoritusteho lyhyessä ajassa
- Muokkaa kroppaa ja polttaa rasvaa
- Polttaa kaloreita vielä tunteja treenin jälkeen
- Kannustaa sinua rikkomaan rajoja sekä fyysisesti että psyykkisesti

Tämä treeni on jo yksistään tehokas, mutta suosittelemme yhdistämään sen esimerkiksi kuntosalitreeniin tai toisen jumpan päälle loppurutistuksena.

LesMills Sprint- ohjaajat Jutta ja Sanni. Lämpimästi tervetuloa tunneille!

Siirry sivun alkuun