010

Valmennusperiaatteet;

TURVALLISUUS- Voit olla varma, että panostan täydet 100% sen puolesta, että tulet suorittamaan liikkeet puhtaalla suoritustekniikalla. Näin treeni pidetään turvallisena ja kehität oikeasti toivottuja juttuja.

MONIPUOLISUUS- Jos treenisi tuntuu toistavan itseään jonka seurauksena motivaatiosi kärsii, niin löydämme kyllä uudenlaisen lähestymistavan edelleen palvellen tavoitteitasi. Entä oletko koskaan miettinyt pitääkö treeniviikkosi sisällään kaiken tarvittavan juuri sinun tavoitteisiin pääsemiseksi?

TREENINILO- Jos jokin asia saa sinut hyvälle tuulelle, se kannattaa tehdä. Onnistuminen? Voisin väittää, että jokaiselle tämä saa positiivisia tunteita aikaan. Ja faktahan on se, että treenipolullasi tulet kohtaamaan väistämättä onnistumisia. Kysymys vain kuuluu, huomaatko matkan vai vaan lopputuloksen. Olet sitten ohjauksessani yksilönä tai pienryhmässä, tulen huomaamaan myös sun matkan ja pidän huolta että huomaat sen itsekin!

Nämä kolme asiaa nostan jalustalle ohjauksissani. Hyvinvointi on iloinen asia ja sitä oon mäkin!

Kuntosalivastaava

Camilla Korpela

Koulutukset:

  • Hyvinvointivalmentaja
  • kuntosalivalmentaja
  • Personal Trainer

Työtehtävät Hanhivaarassa:

  • Kuntosalivastaava
  • Personal Trainer
IMG_2058
_VV_0378
_VV_0343