002

Olen Heta Leino ja toimin Hanhivaaran liikuntakeskuksessa Fustra-valmentajana, sekä personal trainerina.

Olen ohjaajana ymmärtäväinen ja rento, kuitenkaan lepsuilematta.
Minulle tärkeää on että asiakkaani oppivat tekemään treenin tehokkaasti ja oikeaoppisesti, jotta maksimaalinen teho sekä turvallisuus on mahdollista saavuttaa.
Asiakkaideni kanssa keskitymme monesti kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin aina jokaisen yksilöllisistä tavoitteista riippuen.

Olen valmistunut Kisakallion urheiluopistosta liikuntaneuvojaksi ja personal traineriksi, lisäksi olen käynyt Fustra yksilövalmentaja koulutuksen, sekä painonnostoliiton 1.- ja 2. tason ohjaaja-koulutukset.
Lisäksi opiskelen parhaillaan fysioterapeutiksi.

On tavoitteenasi päästä eroon kireistä hartioista, saada rautainen korsetti tai muuten vain optimaalisesti toimiva keho tule vaikka vetämään hihasta salilla, tai ota yhteyttä: heta.leino@hanhivaara.fi tai  045 8937 071.

FUSTRA

Heta Leino

Koulutukset:

  • Liikuntaneuvoja
  • Personal Trainer
  • Fustra - yksityisvalmennus koulutus
  • painonnostoliiton 1.- ja 2. tason ohjaaja-koulutukset

Työtehtävät Hanhivaarassa:

  • Fustra - ohjaaja
  • Personal Trainer
IMG_2058
_VV_0378
_VV_0343